星

期

一

豆沙面包40g

小班蒸鸡蛋羹（鸡蛋30g）

大中班虾皮炒鸡蛋（鸡蛋35g虾皮2g）

牛奶200g

苹果150g

米饭(大米55g)

软炸虾仁（虾仁60g）

汆丸子（白菜100g猪肉末20g 豆腐25g）

西红柿木耳蛋花汤

（西红柿30 g鸡蛋10g木耳适量）

自制豆浆200ml

肉卷

(猪肉30g面粉55g胡萝卜40g)

醋溜土豆丝80g

小班馄饨

（白菜30g猪肉末30g 馄钝皮45g）

小米绿豆稀饭

（小米20 g绿豆5g）

  星

期

二

小班牛角包35g

大中班麻汁卷40g

五香鹌鹑蛋35g

蒜蓉海带丝20g

燕麦粥（大米15g燕麦3g）

梨150g

大白菜香菇猪肉蒸包

（大白菜60 g香菇10g猪肉25 g面粉55 g）

八宝粥（八宝米30g）

牛奶200g

金银米饭

（大米45g小米10g）

小班鸡肉汆丸子（鸡肉40g小白菜40g）

大中班香菇莲藕炖鸡块（莲藕40g鸡腿80g香菇5 g）

西葫炒肉（西葫120g肉15g）

甜沫（小米面15g菠菜5g豆腐皮5g海带丝5g粉条适量）

星

期

三

小班蒸鸡蛋糕30g  糖包35g

大中班五香鸡蛋65g  小馒头40g

肉末酱15g

牛奶200g

哈密瓜

150g

多彩寿司55g（面35 g黑米面10 g玉米面10 g菠菜汁、糖适量）

小班汆虾肉丸子（虾仁50g油菜20g）

大中班炸刀鱼100g

番茄菜花滑肉片（菜花100g 西红柿30g肉15g）

西葫蛋花汤

（西葫30g鸡蛋5g虾皮1g）

冰糖梨水

200 ml

红枣米饭（大米55g枣5g）

土豆烧肉（皮五花肉30g土豆100g）

五彩丁（山药20g胡萝卜10g彩椒20g白玉菇20g黄瓜20g）

小班汆丸子（肉30g菠菜60g）

玉米燕麦粥

（玉米面20g燕麦5g）

星

期

四

豆沙包40g

五香鹌鹑蛋35g

江米枸杞粥（江米15g枸杞适量）

五香豆腐25g

火龙果

150g

千层饼（面55g）

酱排骨100g

排骨汤炖冬瓜（冬瓜120g）

燕麦玉米粥（玉米面10g燕麦5g）

牛奶200g

金银饭55g（大米50g小米5g）

油焖大虾80g

西红柿炒鸡蛋

（西红柿120g鸡蛋25g）

菠菜虾皮蛋花汤

（菠菜30g虾皮1g鸡蛋5g ）

星

期

五

小班烤蛋糕35g

中大班南瓜小馒头（南瓜10g面粉40g）

芹菜末炒鸡蛋（芹菜10g鸡蛋35g）

牛奶200g

香蕉

150g

紫薯卷（面粉50g紫薯10g、糖适量）

糖醋里脊80g

奶汤虾仁萝卜

(萝卜100g虾仁20g)

小米绿豆稀饭

（小米15g绿豆5g）

蒸南瓜

80g

营养米饭

（大米55g黄瓜40g鸡蛋25g猪肉10g胡萝卜5g）

小白菜内脂豆腐蛋花汤

(小白菜20g内脂豆腐15g鸡蛋5g)