星

期

一

牛角酥40g

蒸蛋羹

（鸡蛋35g)

牛奶一袋200g

哈密瓜

150g

米饭(大米55g)

蒜蓉烤虾80g

西葫炒肉（西胡120g猪肉20g）

果蔬田园汤（西红柿30g鸡蛋10g豆腐20g玉米粒10 g）

红豆薏米汤200ml

手抓饼55g(面粉55g辅料等)

菠菜猪肉汆丸子（菠菜100g猪肉25g）

炒三丝（莴苣丝40g蛋皮10g胡萝卜10g）

小米燕麦粥

（小米15g燕麦5g）

星

期

二

枣卷40g

酱鸡蛋65g

清炒豆腐皮（豆腐皮15g芹菜10g）

小米绿豆稀饭

（小米20g绿豆5g）

火龙果150g

香菇肉包

（面粉55g芹菜70g肉30g 香菇10g）

八宝粥（八宝米20g）

牛奶

200g

金银米饭55g

（大米45g小米10g）

水晶丸子

（肉25g藕、江米适量）

卷心菜滑肉丝（卷心菜120g肉丝10g）

西红柿蛋花汤（西红柿30g鸡蛋5g）

星

期

三

糖三角（面40g红糖适量）

五香鹌鹑蛋35g

牛奶一袋200g

香蕉150g

金银米饭55g

（大米50g小米5g）

糖醋里脊（里脊肉50g）

苜蓿肉（黄瓜120g肉20g鸡蛋15g木耳适量）

丝瓜蛋花汤（丝瓜20g鸡蛋5g虾皮1g）

冰糖山楂水200ml

烙三鲜菜合

（油菜40g虾仁20g肉20g鸡蛋15g粉条适量）

醋溜土豆丝90g

大米绿豆粥

（大米15g绿豆10g）

星

期

四

豆沙包（面40g红小豆适量）

酱鸡蛋65g

素什锦（莲藕10g胡萝卜5g花生10g）

江米绿豆粥（江米15g绿豆5g）

西瓜150g

双色卷（面粉45g 小米面5g    糖适量)

炸带鱼100g

番茄炒菜花（菜花110g   西红柿30g肉15g）

紫菜蛋花汤

（紫菜0.5g鸡蛋5g）

牛奶

200g

红豆米饭（大米45g红豆10g）

红烧鸡块

（鸡腿100g土豆80g胡萝卜10g圆葱10g）

莴苣炖肉（莴苣120g肉10g粉条适量 )

冰糖莲子大米粥（莲子2g大米15g冰糖2g）

星

期

五

什锦卷40g

五香鹌鹑蛋35g

牛奶一袋200g

香瓜150g

大米燕麦饭

（大米45g 燕麦10g）

酱排骨100g

排骨汤炖土豆

（土豆110g海带丝10g）

西葫鸡蛋汤（西葫30g鸡蛋5g虾皮1g）

银耳莲子羹200ml

鲜肉馄饨

（面皮50g菠菜30g肉20g蛋皮、虾皮适量）

麻汁花卷配量