第周
早餐
午餐
午点
晚餐
星
期
一
豆沙面包40g
虾皮炒鸡蛋（鸡蛋35g虾皮2g）
牛奶一袋200ml
米饭（大米55g）
红烧排骨100g
红包菜
（卷心菜100g西红柿30g肉10g）
小米绿豆稀饭
（小米20g绿豆5g）
西瓜200g
花卷 （面粉55g）
菜花炒肉
（菜花120g猪肉25g）
醋溜土豆丝60g
西红柿蛋花汤
（西红柿30g鸡蛋5g豆腐25g淀粉适量）
二
三
四
五